Для багатьох людей вживання алкоголю може стати причиною неприємної ситуації – почервонілої шкіри обличчя. Цей симптом, відомий як «алкогольна почервоніння», може викликати дискомфорт та привертати небажану увагу.
Прояв алкогольної почервоніння зазвичай пов'язаний з порушенням обробки алкоголю організмом внаслідок дефіциту ферменту алкогольдегідрогенази. В результаті цього процесу токсини, накопичені в організмі, викликають розширення судин та почервоніння шкіри.
Якщо вас турбує алкогольна почервоніння, є кілька рекомендацій, які можуть допомогти впоратися із цим неприємним симптомом. По-перше, слід обмежити вживання алкоголю чи, у разі, повністю відмовитися від нього. Такий підхід дозволяє уникнути судомних скорочень судин, які можуть спричинити різку реакцію шкіри.
По-друге, необхідно дотримуватися здорового способу життя, що включає правильне харчування, фізичну активність та регулярні медичні огляди. Даний посібник допоможе зміцнити організм і покращити його здатність обробляти алкоголь. Крім того, уникайте факторів, які можуть посилити почервоніння шкіри, таких як пил, висока температура або гострі приправи.
| Симптом | Причина | Способи полегшення |
|---|---|---|
| Червоніють щоки та шия | Розширення капілярів під впливом алкоголю | Пити менше алкоголю, використовувати компреси із холодною водою |
| Відчуття гарячості у тілі | Активація кровообігу та підвищення температури шкіри | Зменшити прийом алкоголю, зволожити шкіру |
| Підвищене серцебиття | Стимуляція симпатичної нервової системи | Припинити вживати алкоголь, прикласти холодний компрес до грудей |
| Слабкість та запаморочення | Дезорієнтація через порушення роботи вестибулярного апарату | Відмовитися від алкоголю, сісти чи лягти, звернутися до лікаря |
Що випити перед алкоголем, щоб не червоніти?
Розбавляйте алкоголь водою Один із найпростіших і найдоступніших способів уникнути почервоніння від алкоголю. розбавити його водою. Додавання води допоможе знизити концентрацію спирту в напої та пом'якшити його вплив на організм.
Коли п'ю алкоголь червоніти?
Почервоніння обличчя зазвичай відбувається у людей, не здатних розщеплювати ацетальдегід – метаболіт спирту. І з'єднання починає накопичуватися в тілі, ймовірно, розширюючи судини у шкірі та на периферії. А це може призвести до зменшення потоку крові до центральних органів.
Чому червоніє тіло від алкоголю?
Почервоніння пов'язане з еритемою (розширення капілярів) на обличчі, шиї, плечах та в деяких випадках по всьому тілу після вживання алкоголю.